L glutamina

Witam wszystkich wtajemniczonych i mniej wtajemniczonych :) Mam do was chłopaki pare pytań. Co sądzicie o takich dopalaczach jak: -INSTANT WHEY PRO MATRIX -->OLIMP(koncentrat,izolat i peptydy serwatkowe) -CREATINE micronized 200 mesh + taurine 280g-->TREC -L-GLUTAMINE POWDER MIKRONIZOWANA 200g-->Olimp Mam pytanie czy można łączyć węgle w jednej [...]

Siema Ile moge przytyrac pocyklu z takimi suplementami 1 Kreatyna Aktivita, D-ryboza, Dextroza, Gainer Hi-teca 2 x 3kg Endurance Hi teca Kretke chce brac z ryboza i pobijać Endurance ewetualnie Dextrozą a Endurance podczas treningu a gainea międzyposilkami i po treningu ok 200 gram dziennie Cylk 2 Hmb w Płynie Hi teca Glutamina Treca Gainer [...]

[...] (duża pucha) CM3 Hmb revolution-i tu od razu pytanie,czy do dobry pomysł do połączenia tego z odżywkami napisanymi wyżej,czy to nie będzie jakos kolidowało z nimi? Bcca mega caps L-glutamina extreme witaminy,omega 3,zma białko(ale to według braków w diecie) I teraz jak to rozłożyć żeby było dobrze(NIE ekonomicznie) Wielkie dzięki,pozdrawiam

[...] to rok bez przerw. suple , które chciałbym , aby pomogły mi w tym celu to kreatya cm3 + hmb + bcaa + aakg + białko w celu uzupełnienia diety. wczesniejsze suple to l-glutamina tribusteon oraz kreatyna 1250 olipmu. Czy jest to dobry plan.!? poprsoszę o normalne odpowiedzi sam wymyśliłem tą suplementacje. Jeżeli ktoś może mi podpowiedzieć [...]

no właśnie czytam po tych postach i wszendzie jest zahwalane a to hmb a to glutamina a to aminokwasy jakie są najlepsze ??? co się najbardziej opłaca kupić i co w największym stopniu zapobiegnie utracie masy mięśniowej??? a moze wystarczy dobra odzywka białkowa ??? carpe diem memento mori

szykuje sobie cykl na jesien i zastanawiam sie co wybrac ?? kreatyna- ultimate n. czy HI-TEC creapure (250g) ???? glutamina- NUTREND (500G) czy ULTIMATE N.(400G) ???? gainer- HI-TEC MASS GAIN (4kg), TREC XXL (4KG) a moze zamiast gainera bialko serwatkowe TREC (1,5kg) ??? JA wybralbym kreat-HI-TEC, glut-NUTREND, TREC-XXL ale to tylko moje [...]

Cz mam ciezki orzech do zgryzienia hehe oto moje propozycje co wybrac 1.2 kg mass xxl+1kg ovopolu+200 g glutaminy(1 raz) 1.2kg ovopolu+glutamina czy moze mass xxl+2kg ovopolu albo sami doradzce mi w podobnych cenach i zeby stylko na troche tego i byly efekty z gory thex za wszystkie porady ////ZAZU Zycie jest zbytk krotkie aby byc malym i slabym [...]

tak jak w temacie..chce kupić mono na siłe i brać je przez 8tyg..wybrałem z hi-tec ponieważ uważam że proch lepszy niż kapsy..do tego amino+zma+witaminy+magnez+glutamina co sadzicie o takim zestawie? mono dlatego bo to moj 1 cykl na siłe i 1 cykl z kreatyna wczesniej tylko 2 gainery na mase..dieta tez jest.. Zmieniony przez - sajni w dniu [...]

[...] w 1,5 roku), ale chcialem wziasc kreatyne przed latem i nie wiem czy zdaze z rzezba... Aha, a moze tak: caly czas masa, poczatek marca gain fast universal + jakies bialko + glutamina + jakis bajerek np. nox3, a po tym nadal masa, ale intensywniej (juz cieple dni) i wypasiony cykl kreatyny z dodatkami przed samym latem ? Co myslicie? Zmieniony [...]

witam to będzie mój drugi cykl na mietku, wiek 19 lat, waga 90kg, staż 2 lata, interesuje mnie głównie co do tego mam brać podczas cyklu, w poprzednim cyklu piłem białko, było tez amino, glutamina, omega 3-6-9, nie chce stracić po cyklu dużo, i chcę również dodać ze po cyklu odrazu wjezdzam na redukcje, co myślcie o tym? pozdrawiam

zakupilem sobie troszke odzywek firmy bsn pod nowy cykl:1-8 300mg test ena. 1-8 tren a 80mg/ml.w zestawie sa podstawowe suple jak bialko carbo amino glutamina, ethyl krea, dietka si si 6 razy dziennie co 3 godziny ogolnie ok 4000 kcal.bo tego zestawu dokupilem troche nowosci z bsn czyli no-explode x 2, cheaters relief x2, cellmass x2, nitrix x2, [...]

Witam, Miałem dość długą przerwę w treninagch i oczywiście w przyjmowaniu supli. Przerwa trwała od lipca 2013. Obecnie chciałbym kupić podstawę, czyli białko (preferuję Optimum Whey Gold Standard oraz BCAA z L-glutaminą) Do tej pory robiłem cykle na stackach testosteronowych i kreatynowych na zmianę. Dorzucałem jakieś boostery azotowe. Mam do Was [...]

[...] za soba 10 miesiecy przemyslanych treningow / od tamtego czasu przytylem okolo 8 kg /. No i powroce do pytanka. Chcialbym znow kupic gainera ale z czyms. I tu pytanie. Czy np Wolne aminokwasy beda dobre, moze glutamina :/? / nie chce laczyc z kreatyna, bo chce w przyszlosci zrobic sobie cykl kreatyna+glukoza /. Za jakies madre odpowiedzi SOG :)

Witam serdecznie wczoraj zakupiłem komplet odżywek firmy QNT mianowicie bcaa 6000 mg, aminokwasy proste3000, tribulus 500mg, kreatyna monohydrat, glutamina, hmb, spalacz tłuszczu T-5 oraz białko scitec nutrition 100%whey protein. Czy mógł by mi ktoś pomóc w połączeniu tego wszystkiego? Dawki mniej więcej znam chodzi mi tylko o pory dnia i jakie [...]

[...] sie,co moglibyscie mi doradzic na "drugi cykl" z odzywek ? Trenuje blisko 3 miesiace na silowni(po dluuugiej przerwie) Moj pierwszy cykl skladal sie z creatyna+dextrosa+glutamina+Aminokwasy(stanowilo to tzw.dopelnienie do diety) Teraz z okaji,ze bede w Polsce,chcialbym okupic sie na kolejny raz... Nie jestem w zaden sposob ograniczony [...]

[...] trenowac co 2 dni według schematu klaa+triceps 2 dzień biceps +plecy??Zależy mi na tym najbardzien nóg nei ćwicze gdyz niestety kontuzja...Mój cel to masa...Odżywki jakie mam bede do tego brał to glutamina super whey gainer swole n vitamin plus oraz białko ostrowia...Jaki trening p[rzyniósłby najlepsze efekty??pzdr i dziekuje za odp!!

Witam... Potrzebuje silny antykatabolik... Właśnie skończyła mi się glutamina (używałem "Mega Caps" Olimpa) i zastanawaim się czy kupić ją po raz kolejny czy może istnieje coś lepiej działającego... Co o tym sądzicie? Może połączyć ją z czymś innym (np. BCAA). Oczywiście dieta i odżywka białkowa jest zapewniona na codzień... Z góry za rozsądne [...]

Siema, potrzebuje pomocy z dieta, waze 70 kg i mam 170 cm wzrostu. moim celem jest masa. Chce brac kreatyne z glutamina, slyszalem ze jak sie bieze krete to nie mozna jesc duzo tluszczu bo on blokuje jej wchlanianie . macie jakies linki ktore by pomogly mi ja uzolyc albo jakbyscie mogli to podac przykładowa diete ktora by spelniala moje wymagania? [...]

Witam,mianowicie mam za sobą 1,5 miesiąca przerwy od pierwszego cyklu kreatyny i zastanawiam sie nad kolejną odżywką ale waham się między stacakami kratyny,hmb,hmbolon,glutamina powiem wam że znam dużo opini na ten temat zarówno z internetu jak i z życia ale nie mogę się zdecydować moje wymiary. Na siłowni 1,5 roku wiek:18 wzrost:181 waga:78 [...]

Witam... Mam zamiar zacząć trening na masę.. I moje pytanie brzmi.. Czy te odżywki dadzą dobry efekt?? Coś wyrzucić a zastąpić to czymś innym?? I co o nich sądzicie?? Oto zestaw: Vitalmax Tri Creatine Malate 240kaps Vitalmax Whey Pro Gainer 2 2250g Vitalmax L-Glutamina 1000 Mega Capsules 150kaps Vitalmax HMB Mega Capsules 60+15kaps